DIA
MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO
O
Dia Mundial da Alimentação foi celebrado no dia 16 de outubro,
domingo, com muitas atividades por todo o país. No Centro Escolar
de São Cipriano, o Dia Mundial da Alimentação foi comemorado na
segunda-feira. Os alunos assistiram a uma peça de teatro de
fantoches, intitulada “O Patinho que não gostava de legumes”,
levada a cabo pelas professoras responsáveis pela Biblioteca Escolar
e pelas Atividades Extra Curriculares ao qual se seguiu a elaboração
de batidos de fruta, na cantina do Centro, para todos os alunos.
Ainda,
na Biblioteca Escolar, se trabalhou o tema da alimentação
saudável, através da realização do jogo dos provérbios,
e da pesquisa sobre os benefícios dos alimentos, que resultou nos textos e quadras seguintes.
e da pesquisa sobre os benefícios dos alimentos, que resultou nos textos e quadras seguintes.
Os
benefícios dos alimentos
O
kiwi ajuda a ter uma boa alimentação.
Pois
com as suas vitaminas e propriedades,
O
nosso organismo ajuda a funcionar.
E
a manter são o nosso coração!
O
tomate é uma fruta,
Que
muito nos pode ajudar.
Com
os seus antioxidantes
Melhora
a saúde cardiovascular!
A
cenoura faz bem a visão,
Deixa
dentes limpos e saudáveis.
É
um poderoso anti-séptico,
Com
sabores amáveis.
A
laranja faz bem à gripe,
É
o que as pessoas dizem.
Tem
de vários sabores,
E
todos condizem.
Para
ter uma alimentação saudável,
Frutos
devemos comer.
Doces
nem pensar,
pois
os dentes vão doer.
A
ervilha é um vegetal,
que
deve fazer parte
duma
refeição saudável.
Pois
com a minha alimentação
Tenho
de ser responsável.
A
alimentação é importante,
porque nos
dá força e energia.
Parece que
vem dum sítio de magia
fadas
e muita alegria.
Estes
são alguns exemplos
de
frutos e vegetais.
Sigam
o conselho e comam disto,
Ouça
bem os vossos pais.
Beatriz
e Filipa
Dia
da alimentação
Nós devemos
comer muitos legumes e frutas para termos uma alimentação saudável.
O açúcar e
os doces fazem mal aos dentes, pois produzem bactérias.
Só devemos
beber refrigerantes em dias de festa.
Devemos
variar os alimentos em todas as refeições.
As nozes e
os amendoins têm muita fibra saudável, faz bem ao funcionamento do
cérebro.
O queijo, o
leite e os iogurtes sem açúcar são ricos em cálcio.
A cenoura, a
alface, o tomate e outros vegetais, tornam os teus lanches mais
ricos.
Maria
Estrela
Os cereais são
importantes e especiais,
para a saúde de todos.
Atenção aos
refrigerantes
na hora das refeições,
beber muita água,
pois ela faz boas ações.
Leonor
Legumes devemos comer,
e doces devemos evitar.
Beber refrigerantes todos
os dias,
é mau para as minhas
medidas.
Os doces não são amigos
dos nossos dentes,
já a escova e a pasta,
põe-nos contentes.
Margarida
Eu adoro laranjas
porque são saborosas e
têm vitaminas.
Também
gosto de comer tomate,
com alface
e cebola,
pois assim
fico mais forte e protegida.
Maria Inês
Os frutos
são muito saudáveis
e dão nos
muita energia.
Quando os
comemos,
até parece
que saltamos de alegria,
nos
coloridos insufláveis.
Daniela
ajuda a
manter dentes fortes.
caso
contrário, não conseguimos,
nem rilhar
umas nozes.
Rodrigo Morais
fazem uma
boa salada.
Arroz, carne
e legumes
completam a refeição,
completam a refeição,
e ajudam o
nosso coração.
João
Tomás
A maçã, a
pêra e restantes frutos, são muito saudáveis, depois de bem
lavados.
Os frutos
são muito bons para a sobremesa do almoço ou do jantar, e também
fazem um bom lanche.
Para a nossa
alimentação ser saudável, não devemos comer muitos doces.
E, devemos
lavar sempre os nossos dentes.
Clara
Couve
esverdeada
à noite não
sobra nada.
Bem
desfolhada,
à tarde
está dourada.
Cenoura
temperada
p´ra salada
não tarda nada,
convida-se a
Ana
p´ra jantar
com a Susana.
Gonçalo
Cardoso
Sem comentários:
Enviar um comentário